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Horario Crecer y Aprender con tu bebé con Carmen Romero

Objetivo: abastecer a los padres de herramientas que potencien el buen desarrollo y cuidado del bebé durante los primeros meses. Cuota: 65€/mes (SIN MATRÍCULA).

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Horario Embarazadas agua - AIPAP

Programa de ejercicios en el agua para mujeres embarazadas. Objetivo: trabajar todos los músculos, ligamentos y tendones que intervienen en los movimientos y posturas que facilitan el parto. Cuota: 83€/mes (SIN MATRÍCULA). Se pueden recuperar clases.

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Horario Aquafitness PENGUINS

¡Ponte en forma en el agua! 40 min de trabajo intenso cardiovascular y tonificación con un gran maestro de aquafitness. Servicio guardería incluido(para más información llamar al 630427104).

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Horario Baby Penguins 1

0-12 meses, bebé con padre y/o madre. Objetivo: descubrir el medio acuático, generar seguridad y favorecer la estimulación motriz, a través del juego y de la imaginación. Cuota: 93€/mes (matrícula 90€).

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Horario Baby Penguins 2

12-24 meses, bebé con 1 adulto. Objetivo: desarrollar la confianza del bebé en el medio acuático; trabajar los movimientos motrices básicos para flotar y moverse en el agua. Cuota: 93€/mes (matrícula 90€).

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Horario White Penguins

2-3 años, niño con 1 adulto. Objetivo: Ayudar al niño a adquirir autonomía en el agua para que pueda unirse al grupo BLUE PENGUINS al fin del curso. Trabajamos habilidades técnicas (respiración, flotación, propulsión) para desplazarse solo en el agua. Cuota: 93€/mes (matrícula 90€).

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Horario Blue Penguins 0

3-4 años, niños solos con instructor (4 niños/instructor). Niños sin experiencia acuática y sin confianza en el medio acuática Objetivo: desarrollar la confianza trabajando habilidades básicas de la natación. Cuota: 83€/mes (matrícula 90€).

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Horario Blue Penguins 1

3-4 años, niños solos con instructor (4 niños/instructor). Objetivo: desarrollar la confianza y la autonomía en el agua, trabajando habilidades básicas de la natación. Cuota: 83€/mes (matrícula 90€).

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Horario Blue Penguins 2

3-5 años, niños solos con instructor (4 niños/instructor). Prerrequisitos: desplazarse de forma autónoma sin elementos de flotación.Objetivo: desarrollo del control postural y de respiración. Inicio estilos.Cuota: 83€/mes (matrícula 90€).

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Horario Orange Penguins 1

5-8 años, niños solos con instructor (4 niños/instructor). Objetivo: desarrollar la confianza y la autonomía en el agua, trabajando habilidades básicas de la natación. Cuota: 83€/mes (matrícula 90€).

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Horario Orange Penguins 2

5-8 años. Prerequisito: Haber completado Orange 1/Blue Penguins 2 o capacidad para nadar crol y espalda con técnica correcta de pies y brazos Objetivo: Perfeccionar el control del cuerpo en movimientos con el fin de dominar los estilos. Cuota: 83€/mes (matrícula 90€).

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Horario Orange Penguins 3

5-8 años. Prerrequisito: haber completado Orange 2, o con buen conocimiento de los 4 estilos: braza, crol, espalda, mariposa. Objetivo: perfeccionamiento de los 4 estilos. Cuota: 83€/mes (matrícula 90€).

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Horario INTENSIVOS verano mañanas 3-8 años

Clases diarias de natación de lunes a jueves de 40 minutos para niños de 3-8 años Precio: 93 €/semana (Familias Penguins: 73 €/semana)

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Horario INTENSIVOS verano tardes 3-8 años

Clases diarias de natación de lunes a jueves de 40 minutos para niños de 3-8 años Precio: 93 €/semana (Familias Penguins: 73 €/semana)

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Horario MamiFit mamis posparto

Programa de entrenamiento especializado para la mujer, de intensidad variable. Combina ejercicios para mejorar la resistencia cardiovascular, la fuerza funcional y la estabilidad del core (espalda y zona abdominal), siempre teniendo como prioridad la salud del suelo pélvico. Cuota: 55€/mes (SIN MATRÍCULA).

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Horario Mejorando el día a día con tu hijo (Disciplina Positiva) con Angélica Joya

Los contenidos del taller intensivo son los siguientes: - Principios para educar. - Claves del respeto mutuo - Practicando la comunicación asertiva - Gestión del no (cómo evitar recibir un no y cómo poner límites de manera asertiva) - Cooperación - Gestión emocional (funcionamiento del cerebro, ira, agresividad, rabietas) - Factores que influyen en el mal comportamiento - Enfoque en soluciones. - Límites (consecuencias y tipos de consecuencias, alternativas) - Rutinas - Motivación y claves del autoestima.

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Horario ESCUELAS

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Horario CLASES INTERNAS

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Horario CLASES PARTICULARES

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Horario Sesión de fotos en el agua con Mireia Navarro

Estas fotos son un recuerdo muy especial de una etapa que pasa volando. Son sesiones fotográficas que combinan fotos en la superficie y subacuáticas de los niños solos y con los padres. La duración de la sesión es de aproximadamente 25 minutos y vais alternando 3 familias. Mireia os entregará 10 fotos editadas en forma de archivos digitales. El precio de la sesión es de 110 euros

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Horario Especial verano bebés /White Penguins

Clases de 40 minutos para bebés y niños de 2-3 años. Precio: 120 € sin matrícula (5 clases) Empiezan última semana de junio + 4 semanas de julio Baby Penguins 1(0-12 meses); Baby Penguins 2 (12-14 meses); White Penguins (2-3 años)

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