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Horario INTENSIVO navidad 2022

4 días de clase de 40 minutos. Ver definición de niveles abajo. Sin matrícula. Precio: 110 euros. En caso de anulación, se devolverá el 50% del importe hasta el día 23 de diciembre incluido. A partir del día 24 de diciembre no se devolverá el importe por ningún motivo.

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Horario Embarazadas - AIPAP terra® - Clases ONLINE

Programa de entrenamiento con ejercicios aeróbicos que permiten tonificar y vascularizar los músculos ligamentos y tendones que intervienen en el parto, ejercicios de fuerza que mejorará las fuerza resistencia de los músculos implicados en el parto, ejercicios de flexibilidad articular y usando estiramientos mejoraremos la elasticidad musculo ligamentosa. El método AIPAP-terra® se convierte en la forma más factible de realizar un método de preparación al parto dirigido por la matrona y que garantiza los resultados obstétricos del método AIPAP®. Más información en : https://cursos.penguinsbarcelona.com/course/curso-online-de-preparacion-al-parto/

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Horario Embarazadas agua - AIPAP®

Programa de ejercicios en el agua impartido por comadronas para mujeres embarazadas. Las clases de Aquagym se realizan con el mismo método AIPAP y son impartidas por licenciadas del deporte formadas por comadronas Objetivo: trabajar todos los músculos, ligamentos y tendones que intervienen en los movimientos y posturas que facilitan el parto. Cuota: 92€/mes (SIN MATRÍCULA). Se pueden recuperar clases. La inscripción se puede realizar en cualquier momento del año y/o mes. Una vez inscrita, el sistema renueva automáticamente la inscripción al siguiente mes. En el momento de la inscripción el sistema indica la parte proporcional a pagar del mes en curso y se paga con tarjeta online. A partir del segundo mes, las cuotas mensuales se pagan exclusivamente por domiciliación bancaria (SEPA)

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Horario Aquagym embarazadas (AIPAP®)

Programa de ejercicios en el agua para mujeres embarazadas inspirado en método AIPAP. Objetivo: trabajar todos los músculos, ligamentos y tendones que intervienen en los movimientos y posturas que facilitan el parto. Cuota: 92€/mes (SIN MATRÍCULA). Se pueden recuperar clases. La inscripción se puede realizar en cualquier momento del año y/o mes. Una vez inscrita, el sistema renueva automáticamente la inscripción al siguiente mes. En el momento de la inscripción el sistema indica la parte proporcional a pagar del mes en curso y se paga con tarjeta online. A partir del segundo mes, las cuotas mensuales se pagan exclusivamente por domiciliación bancaria (SEPA)

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Horario Baby Penguins 1

0-12 meses, bebé con max. 1 adulto. Objetivo: descubrir el medio acuático, generar seguridad y fomentar la estimulación motriz. Cuota: 102€/mes (cuota entrada socio/a 125€). La inscripción se puede realizar en cualquier momento del año y/o mes. Una vez inscritos, el sistema renueva automáticamente la inscripción al siguiente mes. En el momento de la inscripción el sistema indica la parte proporcional a pagar del mes en curso y se paga con tarjeta online. A partir del segundo mes, las cuotas mensuales se pagan exclusivamente por domiciliación bancaria (SEPA). Más información en nuestra web: penguinsbarcelona.com, "ACTIVIDADES", "BEBÉS"

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Horario Baby Penguins 2

12-24 meses, bebé con 1 adulto. Objetivo: desarrollar la confianza del bebé en el medio acuático; trabajar los movimientos motrices básicos para flotar y moverse en el agua. Cuota: 102€/mes (cuota entrada socio/a 125€). La inscripción se puede realizar en cualquier momento del año y/o mes. Una vez inscritos, el sistema renueva automáticamente la inscripción al siguiente mes. En el momento de la inscripción el sistema indica la parte proporcional a pagar del mes en curso y se paga con tarjeta online. A partir del segundo mes, las cuotas mensuales se pagan exclusivamente por domiciliación bancaria (SEPA). Más información en nuestra web: penguinsbarcelona.com, "ACTIVIDADES", "BEBÉS"

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Horario White Penguins

2-3 años, niño con 1 adulto. Objetivo: Ayudar al niño a adquirir autonomía en el agua para que pueda desplazarse sin elementos de flotación a través del juego e imaginación. Trabajamos habilidades técnicas (respiración, flotación, propulsión). Cuota: 102€/mes (cuota entrada socio/a 125€). La inscripción se puede realizar en cualquier momento del año y/o mes. Una vez inscritos, el sistema renueva automáticamente la inscripción al siguiente mes. En el momento de la inscripción el sistema indica la parte proporcional a pagar del mes en curso y se paga con tarjeta online. A partir del segundo mes, las cuotas mensuales se pagan exclusivamente por domiciliación bancaria (SEPA).

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Horario Green Penguins

3-5 años, niño con 1 adulto. Objetivo: Ayudar al niño a adquirir autonomía en el agua para que pueda desplazarse sin elementos de flotación. Trabajamos habilidades técnicas (respiración, flotación, propulsión). Cuota Sant Cugat y Bonanova:102€/mes (cuota entrada socio/a 125€). Una vez inscritos, el sistema renueva automáticamente la inscripción al siguiente mes. En el momento de la inscripción el sistema indica la parte proporcional a pagar del mes en curso y se paga con tarjeta online. A partir del segundo mes, las cuotas mensuales se pagan exclusivamente por domiciliación bancaria (SEPA).

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Horario Blue Penguins 1

3-5 años, niños solos con instructor (4 niños/instructor). Pre-requisito: Niños que no saben nadar 5 metros sin elementos de flotación Objetivo: desarrollar la confianza y la autonomía en el agua, trabajando posiciones horizontales y patada. Curso con cuota entrada socio/a (125.00€). La inscripción se puede realizar en cualquier momento del año y/o mes. Una vez inscritos, el sistema renueva automáticamente la inscripción al siguiente mes. En el momento de la inscripción el sistema indica la parte proporcional a pagar del mes en curso y se paga con tarjeta online. A partir del segundo mes, las cuotas mensuales se pagan exclusivamente por domiciliación bancaria (SEPA). Cuota Bonanova (94 euros/mes) Más información en nuestra web: penguinsbarcelona.com, "ACTIVIDADES", "NIÑOS"

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Horario Blue Penguins 2

3-6 años, niños solos con instructor (4-5 niños/instructor). Prerrequisitos: desplazarse de forma autónoma sin elementos de flotación.Objetivo: nadar en posición horizontal crol y espalda. Curso con cuota entrada socio/a (125€). La inscripción se puede realizar en cualquier momento del año y/o mes. Una vez inscritos, el sistema renueva automáticamente la inscripción al siguiente mes. En el momento de la inscripción el sistema indica la parte proporcional a pagar del mes en curso y se paga con tarjeta online. A partir del segundo mes, las cuotas mensuales se pagan exclusivamente por domiciliación bancaria (SEPA).Cuota Bonanova (94 euros/mes)Más información en nuestra web an ACTIVIDADES/NIÑOS

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Horario Orange Penguins 1

5-9 años, niños solos con instructor (4 niños/instructor). Prerrequisito: haber completato BLUE PENGUINS 2 o niños que saben nadar 7 metros en posición horizontal crol y espalda (sin técnica correcta) Objetivo: nadar crol y espalda con técnica correcta de pies y brazos. Curso con cuota de entrada socio/a (125€). La inscripción se puede realizar en cualquier momento del año y/o mes. Una vez inscritos, el sistema renueva automáticamente la inscripción al siguiente mes. En el momento de la inscripción el sistema indica la parte proporcional a pagar del mes en curso y se paga con tarjeta online. A partir del segundo mes, las cuotas mensuales se pagan exclusivamente por domiciliación bancaria (SEPA). Cuota Bonanova (94 euros/mes) Mas información en nuestra web actividades/niños.

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Horario Orange Penguins 2

6-9 años. Prerrequisito: Haber completado Orange 1 o capacidad para nadar crol y espalda con técnica correcta de pies y brazos Objetivo: Perfeccionar el control del cuerpo en movimientos con el fin de dominar los estilos crol, espalda y braza y nadar 450 metros en 40 min. Curso con cuota entrada socio/a (125€). La inscripción se puede realizar en cualquier momento del año y/o mes. Una vez inscritos, el sistema renueva automáticamente la inscripción al siguiente mes. En el momento de la inscripción el sistema indica la parte proporcional a pagar del mes en curso y se paga con tarjeta online. A partir del segundo mes, las cuotas mensuales se pagan exclusivamente por domiciliación bancaria (SEPA).Cuota Bonanova (94 euros/mes)

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Horario Orange Penguins 2 (Betània)

7-12 años - Curso sin matrícula. Prerrequisito: Haber completado Orange 1 o capacidad para nadar crol y espalda con técnica correcta de pies y brazos Objetivo: Perfeccionar el control del cuerpo en movimientos con el fin de dominar los estilos crol, espalda y braza y nadar 450 metros en 40 min. La inscripción se puede realizar en cualquier momento del año y/o mes. Una vez inscritos, el sistema renueva automáticamente la inscripción al siguiente mes. En el momento de la inscripción el sistema indica la parte proporcional a pagar del mes en curso y se paga con tarjeta online. A partir del segundo mes, las cuotas mensuales se pagan exclusivamente por domiciliación bancaria (SEPA).Cuota (90 euros/mes)

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Horario Orange Penguins 3 (Betània)

8-13 años - Curso sin matrícula. Prerrequisito: haber completado Orange 2, o con buen conocimiento de los 3 estilos: braza, crol, espalda y puedan nadar con estilo correcto 20 metros. Objetivo: perfeccionamiento de los 4 estilos, saltos de cabeza con técnica correcta y nadar 600 metros en 40min. La inscripción se puede realizar en cualquier momento del año y/o mes. Una vez inscritos, el sistema renueva automáticamente la inscripción al siguiente mes. En el momento de la inscripción el sistema indica la parte proporcional a pagar del mes en curso y se paga con tarjeta online. A partir del segundo mes, las cuotas mensuales se pagan exclusivamente por domiciliación bancaria (SEPA). Cuota 90 euros/mes

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Horario Red Penguins (Betània)

10-15 años - Curso sin matrícula. Prerrequisito: haber completado Orange 3, o con buen conocimiento de los 4 estilos: braza, crol, espalda, mariposa y sepan nadar con técnica correcta 50 metros .Objetivo: perfeccionamiento de los 4 estilos , saltos de cabeza con técnica correcta y nadar 800 metros en 40 min. La inscripción se puede realizar en cualquier momento del año y/o mes. Una vez inscritos, el sistema renueva automáticamente la inscripción al siguiente mes. En el momento de la inscripción el sistema indica la parte proporcional a pagar del mes en curso y se paga con tarjeta online. A partir del segundo mes, las cuotas mensuales se pagan exclusivamente por domiciliación bancaria (SEPA).Cuota mensual: : 90 euros/mes

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Horario Regala Fotos en el agua / Underwater Photoshooting

Estas fotos son un recuerdo muy especial de una etapa que pasa volando. Son sesiones fotográficas subacuáticas de los bebés/niños solos y/o con los padres. Duración aproximada: 30 minutos . El PACK incluye: 8 fotos + video resumen de la sesión de fotos

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Horario Tienda Online (manguitos, peluches etc...)

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Horario Packs regalo PENGUINS Bebés

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Horario Regala PENGUINS Embarazadas

Pack Embarazo: incluye 1 mes de clases de preparación al parto en el agua con método AIPAP impartidas por comadronas (1 clase semanal)

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