Programa de entrenamiento con ejercicios aeróbicos que permiten tonificar y vascularizar los músculos ligamentos y tendones que intervienen en el parto, ejercicios de fuerza que mejorará las fuerza resistencia de los músculos implicados en el parto, ejercicios de flexibilidad articular y usando estiramientos mejoraremos la elasticidad musculo ligamentosa. El método AIPAP-terra® se convierte en la forma más factible de realizar un método de preparación al parto dirigido por la matrona y que garantiza los resultados obstétricos del método AIPAP®. Más información en : https://cursos.penguinsbarcelona.com/course/curso-online-de-preparacion-al-parto/
Programa de ejercicios en el agua para mujeres embarazadas inspirado en método AIPAP. Objetivo: trabajar todos los músculos, ligamentos y tendones que intervienen en los movimientos y posturas que facilitan el parto. Cuota: 92€/mes (SIN MATRÍCULA). Se pueden recuperar clases. La inscripción se puede realizar en cualquier momento del año y/o mes. Una vez inscrita, el sistema renueva automáticamente la inscripción al siguiente mes. En el momento de la inscripción el sistema indica la parte proporcional a pagar del mes en curso y se paga con tarjeta online. A partir del segundo mes, las cuotas mensuales se pagan exclusivamente por domiciliación bancaria (SEPA)
0-12 meses, bebé con max. 1 adulto. Objetivo: descubrir el medio acuático, generar seguridad y fomentar la estimulación motriz. Cuota: 102€/mes (matrícula 108€). La inscripción se puede realizar en cualquier momento del año y/o mes. Una vez inscritos, el sistema renueva automáticamente la inscripción al siguiente mes. En el momento de la inscripción el sistema indica la parte proporcional a pagar del mes en curso y se paga con tarjeta online. A partir del segundo mes, las cuotas mensuales se pagan exclusivamente por domiciliación bancaria (SEPA). Más información en nuestra web: penguinsbarcelona.com, "ACTIVIDADES", "BEBÉS"
12-24 meses, bebé con 1 adulto. Objetivo: desarrollar la confianza del bebé en el medio acuático; trabajar los movimientos motrices básicos para flotar y moverse en el agua. Cuota: 102€/mes (matrícula 108€). La inscripción se puede realizar en cualquier momento del año y/o mes. Una vez inscritos, el sistema renueva automáticamente la inscripción al siguiente mes. En el momento de la inscripción el sistema indica la parte proporcional a pagar del mes en curso y se paga con tarjeta online. A partir del segundo mes, las cuotas mensuales se pagan exclusivamente por domiciliación bancaria (SEPA). Más información en nuestra web: penguinsbarcelona.com, "ACTIVIDADES", "BEBÉS"
2-3 años, niño con 1 adulto. Objetivo: Ayudar al niño a adquirir autonomía en el agua para que pueda desplazarse sin elementos de flotación a través del juego e imaginación. Trabajamos habilidades técnicas (respiración, flotación, propulsión). Cuota: 102€/mes (matrícula 108€). La inscripción se puede realizar en cualquier momento del año y/o mes. Una vez inscritos, el sistema renueva automáticamente la inscripción al siguiente mes. En el momento de la inscripción el sistema indica la parte proporcional a pagar del mes en curso y se paga con tarjeta online. A partir del segundo mes, las cuotas mensuales se pagan exclusivamente por domiciliación bancaria (SEPA).
3-5 años, niño con 1 adulto. Objetivo: Ayudar al niño a adquirir autonomía en el agua para que pueda desplazarse sin elementos de flotación. Trabajamos habilidades técnicas (respiración, flotación, propulsión). Cuota Sant Cugat y Bonanova:102€/mes (matrícula 108€). Una vez inscritos, el sistema renueva automáticamente la inscripción al siguiente mes. En el momento de la inscripción el sistema indica la parte proporcional a pagar del mes en curso y se paga con tarjeta online. A partir del segundo mes, las cuotas mensuales se pagan exclusivamente por domiciliación bancaria (SEPA).
De 8-13 años. 90€/mes (matrícula 108€). Pago de cuotas mensuales exclusivamente por domiciliación bancaria (SEPA). En el caso que el alumno ya esté realizando una clase de natación semanal con PENGUINS, se le ofrecerá un 40% descuento en las clases de WATERPOLO. La inscripción se puede realizar en cualquier momento del año y/o mes.
4-7 años, niños con 1 adulto. Prerrequisitos: desplazarse de forma autónoma sin elementos de flotación.Objetivo: nadar en posición horizontal crol y espalda. Cuota:102€/mes (matrícula 108€). Una vez inscritos, el sistema renueva automáticamente la inscripción al siguiente mes. En el momento de la inscripción el sistema indica la parte proporcional a pagar del mes en curso y se paga con tarjeta online. A partir del segundo mes, las cuotas mensuales se pagan exclusivamente por domiciliación bancaria (SEPA).
Estas fotos son un recuerdo muy especial de una etapa que pasa volando. Son sesiones fotográficas subacuáticas de los bebés/niños solos y/o con los padres. Duración: 30 minutos (alternando 2 familias). PACK fotos en el agua: 5 fotos editadas (archivo digital) + vídeo resumen. PACK PREMIUM: 8 fotos + video resumen + trabajo extra de edición.
TODOS LOS PACKS REGALO SON VÁLIDOS HASTA EL 31 DE DICIEMBRE 2022
Pack Embarazo: incluye 1 mes de clases de preparación al parto en el agua con método AIPAP impartidas por comadronas (1 clase semanal)TODOS LOS PACKS REGALO SON VÁLIDOS HASTA EL 31 DE DICIEMBRE 2022